SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • proszę o rade

    Post
    Doping

    lol, na serze, kurczaku i tunczyku to mozna redukcje robic chlopie zrob sobie taki cykl 6 paczek ryzu dziennie, 1 paczka co 3h 2 piersi z kuraka dziennie, do posilku przed i potreninngowego 6 jajek z rana z porcja platkow owsianych porcja warzyw z duza iloscia oliwy i owoce miedzy posilkami tunczyk na dobre spanie nie bedziesz potrzebowal supli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-08-02 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły. Cykl SAA już leci i progresywnie podbijam dawki i zwiększam środki im bliżej startu, natomiast chciałem użyć pierwszy raz insy, bo wyniki siłowe jakie się robi na cyklach z jej użyciem, znacznie przewyższają te z użyciem samych SAA. moje pytanie jednak dotyczy czy jest sens bić tylko rano gdy trening mam poźnym wieczorem Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-08-04 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w dzien nietreningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę bierze sie dziennie 10 gr,rozłożone na dwie porcje.mozna tak w dni nietr.,jak i w trening. Chcesz oszczedzic to w dnt tylko 5 gr z rana albo w porze treningu i tyle. Bierz na czczo lub 30 min od posiłków. Nara Cykl ok 6 tyg Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-10-01 15:03:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2008-10-01 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten cabaser i exe? Profilaktycznie? Ja bym to odstawil i lykal w razie potrzeby a nie ot tak. Może wcale nie bylo takiej koniecznosci i to wszystko zje .. lo.. Rozpisywalem cykl tutaj na SFD. i kazdy pisal ze ok tylko zebym dodal wlasnie ten cabser wiec dodalem. Cabser ogarnąłem sobie tak dopiero po 2 tygodniach i wzialem polowke raz i potem juz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2016-01-28 09:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat NPP zostawmy na następny cykl. Teraz skupmy się jednak na ph. Zmieniony przez - pollittranadwoch w dniu 2018-03-18 14:13:07

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2018-03-18 14:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja ciężaru, co ile mieżyć postępy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy jest sens mixować cykl siłowy z masowym. Mięśnie szybko się adaptują i nie wiem, czy będą dobrze reagować na mniejszy ciężar w treningu hipertroficznym. U mnie to nie działało jak należy. Nie lepiej zrobić miesiąc masówki i miesiąc siłowy? Np. HST się idealnie do tego nadaje. Obwody to sprawa problemowa, bo ja potrafię w ciągu dnia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2015-12-20 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i razem skonczylismy To zalezy tak jak ci wiele osub napisało od wielu czynników .. a także od kretyny ... ostatnio brałem kreatyne 1000 olimp i spodziewałem sie wiecej ...Wczesniejszy cykl był z kreatyny sci-fit i mam o niej bardzo dobre zdanie , duza pompa i duzy power na treningach i wogul fajna jest, a co do olimpa sie troche przeliczyłem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2005-02-14 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl ?

    Post
    Doping

    Wrzesien sie zbliza wielkimi krokami....czekam tylko az sie zrobi chlodniej :) Jak myslicie prop 50mg e2d t9o dobry pomysl na pierwszy cykl?(bo tak wyczytalem - ze to dobra opcja) Jakiego propa polecacie? (zeby byl pewny) , farmak? Zrezygnowalem z mety....bo wszyscy tu na to jada...:) Jaki odblok po czyms takim? Planuje: 1-6 prop 50mg e2d (moze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2005-07-30 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na sile [???]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz nie zalezy mi na masie, a kreatyna swoje zrobi. Bedzie mi zalezalo dopiero pazdziernik / listopad i lwasnie wtedy chcem zaczac jesc kreatyne, zeby efekt byl optymalny. Teraz chcem na jakims innym suplemencie ta sile zrobic, a kreatyny nie mozna caly czas brac, tylko na jeden cykl i musi byc przerwa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2004-08-23 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średnio-zaawansowany

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, to jak bedzie wygladal Twoj cykl zalezec bedzie glownie od tgeo, jakie mozliwosci finansowe masz na pewno na baze dalby: -kreatyne moze byc forma HCL jak chcesz czegos nowego sprobowac -beta alanine dowolnej firmy reszta kwestia fantazji i mozliwosci portfela

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2018-05-12 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2009-09-27 10:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek : 21 3) waga/wzrost : 81 kg / 183 cm 4) staż treningowy :1 rok / przerwa ok 3 lata/ obecnie 3 miesiace 5) cel cyklu : zwiększenie objętości mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon + mass xxl 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2009-09-27 11:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, cel - siła , sporty walki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 18 3) waga/wzrost 70kg/175 4) staż treningowy coś ponad 3 lata 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: cm3 , universal mono,2x biogenix orotan 9) ok. 3 miesiace 10) informacje na temat diety - nie jestem kulturysta :) jem dobrze,zdrowo, wspieram się też kuchnia sfd haha :) 11)przewidziane finanse na cykl - bez znaczenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2012-11-25 01:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie glutaminy to są różne opinie ale moim zdaniem lepiej odłożyć kase i kupić coś porządnego jeszcze na następny cykl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2013-03-29 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wydaje mi się, żeby 8 tyg na teściu, nawet bez odbloku miało aż taki wpływ na jądra. Myślę, że sobie to wkręcasz. Zrób normalnie cykla, odblokuj się porządnie i będzie git. Hcg solo też może zblokować. Nie mieszaj już bardziej. Cykl+odblok i tyle:-))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2014-11-06 18:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia i OB poza skalą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kupiłem wszystko co przepisałeś ;) kolejne pytanie: czy deka/meta mają wpływ na wynik badań ? (chodzi mi o wyniki kontrolne, wchodze na cykl)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2014-12-01 15:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no problem mam

    Post
    Doping

    Ja bym skrócił cykl,taki 12 tyg na dece i prolo zblokuje cię jak jasna cholera.Ale jeżeli chodzi o przyrosty to faktycznie możesz jeszcze zauważyć"skok" A zwiększenie dawek pod koniec cyklu?Zrobiłem tak kiedys na enantacie i wiele mi to nie dało..możliwe ze juz byłem zblokowany w hooj.Lepiej jednak chyba zmienic środek.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2004-12-08 03:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na poczatek?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy na innych działa spilt lepiej, na innych fbw. ja osobiście nie próbowałem fbw, ale teraz na cykl zrobie z fbw. Możesz teraz zrobić sobie spilta, a potem fbw. Ale nie ma to jak trening dzielony <tak>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-05-11 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótki cykl.

    Post
    Doping

    Panowie mam środki alphy i w sumie mam na sgtanie cypio i npp więc tak polece. NPP 8 tygodni? hcg myślałem żeby bić przez cały cykl bo po 12 tygodniach zejście więc myśle że było by łatwiej tylko jak to wtedy miało by wyglądać? dziekuje za odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2013-12-12 22:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym?

    Post
    Doping

    ok czyli wygląda to następująco: miało być takie coś: 1-10 prop 100mg ed 1-8 tren 50mg ed 1-(7-8) wino 40mg ed Chciałbym przerwać teraz w trakcie ten cykl zostało mi ponad tydzień dosłownie tego coś obok 10 dni Dać 8tyg cypio 200mg e2d deca 200mg e6d nawet więcej niż 200mg bo mam 12ml na 8tyg epi 40mg ed meta 10mg ed Po tym dałbym te 10 dni wina [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2013-06-20 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)